2022.04

お久しぶりです・・・（小声＆震え声）備忘録として始めた筈が、初心すら忘れ、どうせ誰も見ていないだろうとか勘違いしてサボってました！（ごめんなさいっっ！）薬疹で入院して退院してからも、なかなか体調というか心がまた疲れてしまいいくら頑張ったとて結局こうやって具合悪くなってしんどい思いするのは自分なんだと少し後ろ向きで、心の重みは体にも作用し体がずっと重い感じで過ごしておりました。コロナ化での収入の減少に加え入院代で一気に普通並の生活から普通以下並の生活に…削れるところなんて食費くらいのもので、悪循環始まってます。はい。一番削っちゃいけないところでしょうね。健康第一で考えたら。ですが、庶民は仕方ないですよね…食事は糖質メインの食事となり、いくら量を気をつけて...