2018.12

つい先日のことです。舌をヤケドしたようで、少しヒリヒリするな程度だったので放置していたのですが3日経っても治らないどころか痛みがひどくなりこれはヤケドじゃないなと…（とても鈍感な自分）舌全体ではあるのですが、左側面が特にヒリヒリじんじんしていて初期の頃の痛みの場所が変わってね？？ヤケドは少しピリピリする程度ですが、そのピリピリが非常に大きく空気を吸うだけでしみるくらいです。はじめての経験だったので、なんとも表現し難い状態で一週間過ごしました。検索かけて色々出てくる症状の中で舌そのものに特に異常な点が見られなかったこともあり舌痛症？とかなのかな？でも、とにかく病院は内科だけで間に合ってます！的な自分は自分でなんとか治したいわけです。（なかったコトにしたい...
冬将軍到来全国的にも、もうシッカリ冬ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？自分はモコモコとこれでもかというくらい厚着で過ごしております。それでもニッキ飴と夕食後少しの筋トレもどきで多少冷え対策を初めて今年は昨年冬よりは体調崩さずがんばれております。自分は病気になって長いこともあり、無理しないのが見に染み付いたというか自分を過信しないようになって性格も随分変わったと思うのですが病気知らずで生きてきた友人達が一気に病人化し、今では自分が一番元気に思えてきた今年の冬です。老化の速度に負けないように、やはり多少の運動や生活習慣の見直しって必要になってくるのかもしれませんね。